آموزش کینزیو تیپ کف دست
دقیقه مطالعه
برای مشاهده تمام آموزش ها اینجا کلیک کنید
-
نحوه بستن چسب تیپ برای سندروم تونل کارپ
سندروم تونل کارپ
موارد مورد نیاز: سه قطعه کینزیوتیپ I شکل و یک نفر برای چسباندن چسب ها
مرحله اول: درحالی که مچتان را به سمت عقب خم کرده اید، چسب را از ابتدای انگشت شست تا قسمت داخلی آرنج بچسبانید
مرحله دوم: درحالی که مچتان را به سمت عقب خم کرده اید، چسب را از ابتدای انگشت کوچک تا قسمت خارجی آرنج بچسبانید
مرحله سوم: برای ساپورت بیشتر دور آرنج یک چسب دیگر بچسبانید
-
نحوه بستن چسب تیپ برای رفع درد انگشت
رفع درد انگشت
موارد مورد نیاز: دو قطعه کینزیوتیپ I شکل یک اینچ
مرحله اول: درحالی که انگشتتان را به سمت جلو خم کرده اید، چسب را از پشت مچ به روی انگشت بچسبانید
مرحله دوم: برای ساپورت بیشتر دور انگشت یک چسب دیگر بچسبانید
مرحله سوم: در حین انجام این کار چسب را در معرض کشش قرار ندهید
-
نحوه بستن چسب تیپ برای روماتیسم انگشت
روماتیسم انگشت
موارد مورد نیاز: دو قطعه کینزیوتیپ I شکل یک اینچ
مرحله اول: درحالی که انگشتتان را کشیده اید، چسب را از پشت مچ به روی انگشت بچسبانید
مرحله دوم: درحالی که انگشتتان را کشیده اید، چسب را از جلوی مچ به روی انگشت بچسبانید
مرحله سوم: در حین انجام این کار چسب را در معرض کشش قرار ندهید
مرحله چهارم: این کار را میتوانید برای تمام انگشتان انجام دهید
-
نحوه بستن چسب تیپ برای رفع درد شست
موارد مورد نیاز: یک قطعه کینزیوتیپ Y شکل
مرحله اول: درحالی که شستتان را به سمت عقب کشیده اید چسب Y شکل را مطابق شکل بچسبانید
-
نحوه بستن چسب تیپ برای تاندونیت شست
تاندونیت شست
موارد مورد نیاز: یک قطعه کینزیوتیپ Y شکل کوتاه و یک قطعه کینزیوتیپ I شکل بلند یک اینچ
مرحله اول: درحالی که مچتان را به سمت داخل خم کرده اید، چسب را از ابتدای انگشت شست تا قسمت داخلی آرنج بچسبانید
مرحله دوم: چسب Y شکل را از سمت شست روی مچ بچسبانید و تا سمت دیگر مچ به نحوی که به مقابل انگشت کوچک برسد امتداد دهید
برای مشاهده تمام آموزش ها اینجا کلیک کنید