آموزش کینزیو تیپ بازو
دقیقه مطالعه
برای مشاهده تمام آموزش ها اینجا کلیک کنید
-
نحوه بستن چسب تیپ برای بازو
موارد مورد نیاز: یک قطعه کینزیوتیپ Y شکل و یک نفر برای چسباندن چسب ها
مرحله اول: چسب Y شکل را در حالیکه آرنجتون را کشیده اید در قسمت داخلی آرنج بچسبانید
مرحله دوم: دو بال چسب را به قسمتهای بالا و پایین بازو بچسبانید
-
نحوه بستن چسب تیپ بیرون ساعد
موارد مورد نیاز: دو قطعه کینزیوتیپ Y شکل و یک قطعه کینزیوتیپ I شکل و یک نفر برای چسباندن چسب ها
مرحله اول: دو چسب Y شکل را مطابق شکل به نحوی بچسبانید که با خم کردن آهسته مچ کل قسمت بیرونی ساعد پوشش داده شود
مرحله دوم: چسب I شکل را دور مچ ببندید، دو لبه چسب را کامل روی هم نیاورید و کمی فاصله بدهید
-
نحوه بستن چسب تیپ داخل ساعد
داخل ساعد
موارد مورد نیاز: یک قطعه کینزیوتیپ Y شکل و یک نفر برای چسباندن چسب ها
مرحله اول: مچ را در حالت عادی بگیرید و چسب را از ابتدای کف دست بچسبانید
مرحله دوم: مچ را به عقب خم کنید و بال داخلی چسب را مشابه شکل بچسبانید
مرحله سوم: مچ را به حالت عادی برگردانید و بال خارجی چسب را مشابه شکل بچسبانید
برای مشاهده تمام آموزش ها اینجا کلیک کنید