برای مشاهده تمام آموزش ها اینجا کلیک کنید نحوه بستن چسب تیپ برای پاشنه پا (1) پاشنه پا (1) نیازمندی ها: نیازمند 3 نوار کینزیوتیپ خطی فرد دیگری باید نوارها را بچسباند. مرحله اول: بخش پایین نوار کینزیوتیپ Y شکل را به پاشنه پا چسبانده و با اندکی کشش به سمت پهلوی زانو بچسبانید. مرحله […]

در این مطلب از پزشک کالا با بخور سرد و گرم و انواع دستگاه های آن آشنا می شویم. موارد استفاده از بخور رفع خشکی پوست: با سرد شدن هوا پوست بسیاری از افراد خشک می شود و به دنبال راهی برای افزایش رطوبت پوستشان هستند. بخور یکی از مفیدترین کارهایی است که باعث مرطوب […]

 اگر شما هم لاغر شدن را یک کار سخت و طاقت فرسا می دانید سخت در اشتباه هستید. درست است که کاهش وزن کار چندان ساده ای هم نیست اما می توانیم  با گنجاندن کارهای کوچکی در میان برنامه های روزانه خود به وزن ایده آل خود برسیم و لاغر شدن را برای خود یک […]

خار پاشنه بیماری است که معمولا 10 درصد افراد در طول زندگی به نوعی دچار آن می شوند. به این علت که میزان شیوع این بیماری نسبتا بالا است، امروز در پزشک کالا قصد بررسی و معرفی راه های درمان خار پاشنه پا را داریم. نام علمی خار پاشنه فاسئیت پلانتار است و بر اثر […]